göz nasıl kızartılır ne demek?

Gözler genellikle kızarık veya iltihaplı olduklarında rahatsızlık hissi yaratabilir. Göz kızarıklığı, gözün yüzeyindeki kan damarlarının genişlemesinden kaynaklanır. Göz kızarıklığı birkaç faktöre bağlı olabilir, örneğin alerjik reaksiyonlar, enfeksiyonlar, yorgunluk, göz kuruluğu veya göz yorgunluğu gibi nedenler olabilir.

Göz kızarıklığı sorunuyla başa çıkmak için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz:

  • Soğuk kompres: Kızarıklığa neden olan şişmeyi azaltmak için gözün üzerine birkaç dakika boyunca soğuk bir kompres koyabilirsiniz.

  • Göz damlaları: Bazı göz damlaları, göz kızarıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Göz damlalarını kullanmadan önce doktorunuzla konuşmalısınız.

  • Dinlenmek: Gözlerinizde herhangi bir yorgunluğun olması durumunda, gözlerinizi dinlendirmek için her saatte 20 dakikalık bir ara verin.

  • Alerjik reaksiyonlar: Eğer göz kızarıklığı alerjik bir reaksiyondan kaynaklanıyorsa, antialerjik ilaçlar kullanılabilir.

  • Göz kuruluğu: Gözlerinizin kuruluğundan kaynaklı rahatsızlık yaratıyorsa, göz damlaları kullanabilirsiniz veya ev ve ofis ortamlarında nemlendiriciler kullanabilirsiniz.

Göz kızarıklığı problemi çözülmezse veya diğer semptomlarla birlikte görülürse doktorunuza başvurmanız önerilir.